Istuminen pianon ääressä

Kaikki alkaa ennen ensimmäistä säveltä. Istumatapasi ratkaisee, kuinka vapaat käsivartesi ovat, millainen soinnistasi tulee ja pitkällä aikavälillä selkäsi ja ranteidesi terveyden. Pianisteilla, jotka soittavat kivutta viisikymmentä vuotta, on lähes kaikilla yksi yhteinen piirre: vakaa, rento istuma-asento, jota heidän ei tarvitse koskaan miettiä soittaessaan.

Neljä olennaista säätöä

1. Tuolin korkeus. Istu ja anna käsivarsiesi roikkua, aseta sitten kädet valkoisille koskettimille. Kyynärvarren pitäisi olla suunnilleen vaakasuorassa, kyynärpää koskettimiston tasolla tai aivan hieman yläpuolella. Liian matalalla ”vedät” käsiä ylös ja ranne taipuu; liian korkealla painat koskettimistoa hartioillasi.
2. Etäisyys koskettimistosta. Anna käsivarsien roikkua ja nosta sitten kyynärvarret: sormiesi pitäisi ulottua mustien koskettimien etureunaan nojaamatta eteenpäin. Kyynärpääsi ovat silloin hieman vartalosi edessä, eivät koskaan kylkiluita vasten. Jos joudut nojaamaan taaksepäin soittaaksesi keskialueen säveliä, istut liian lähellä.
3. Istuma-asento. Istu tuolin etupuoliskolla, paino jakautuneena istuinluiden ja jalkojen kesken. Selkä on suora mutta ei jäykkä, hieman eteenpäin kallistunut lantiosta, kuin olisit aloittamassa keskustelua jonkun kanssa.
4. Jalat. Tasaisesti lattialla, hieman erillään; oikea jalka vähän edempänä oikean pedaalin lähellä, vasen taaempana tukena. Lapset, joiden jalat eivät ylety lattiaan, tarvitsevat jakkaran: muuten koko keho jännittyy liukumisen estämiseksi.

Mihin kohtaan istua sivusuunnassa?

Keskitä itsesi suunnilleen keski-C:n eteen (käytännössä keskimmäisten D:n ja E:n väliin). Korkealla pysyvää kappaletta varten siirrä tuolia hieman oikealle, matalaa varten vasemmalle. Ulottuaksesi koskettimiston päihin älä ojenna käsivarttasi: kallista vartaloasi lantiosta, kuin juuristaan huojuva puu.

Harjoitus: asettumisrituaalisi (1 minuutti)

1. Istu kädet reisillä. Hengitä hitaasti kahdesti.
2. Tarkista korkeus: kyynärvarsi vaakasuorassa, hartiat alhaalla.
3. Tarkista etäisyys: kyynärpäät hieman vartalon edessä, vapaina liikkumaan.
4. Aseta oikea jalka pedaalin lähelle, vasen taaemmas.
5. Anna käsiesi pudota koskettimistolle, aseta oikea peukalo keski-C:lle ja soita se hiljaa. Kuuntele sävelen hiipumista ennen kuin aloitat.

Tee tämä rituaali jokaisen harjoitustuokion alussa kuukauden ajan: siitä tulee automaattinen, ja huomaat heti, kun jokin on vialla (huonosti säädetty tuoli, jonkun toisen tuoli, vieras piano).