Rotina de estudo e saúde do violonista
Violão · Teoria no braço e rotina de estudo · Nível 2 · 10 min
Progredir no violão depende menos de talento do que de regularidade. Vinte minutos por dia valem mais do que três horas no domingo: os dedos e o cérebro consolidam o aprendizado durante o descanso.
Uma sessão típica de 30 minutos
| Tempo | Conteúdo |
|---|---|
| 3 min | Afinação e aquecimento: cromático 1-2-3-4 lento em cada corda, alongamentos suaves |
| 7 min | Técnica: escalas, arpejos, trocas de acorde (o exercício de um minuto) |
| 15 min | Repertório: uma peça em andamento, em pequenas seções, depois do começo ao fim |
| 5 min | Diversão: improvise sobre uma base ou toque uma peça que você já sabe |
M:4/4 L:1/8 Q:1/4=60 K:C clef=treble-8 F, ^F, G, ^G, A, ^A, B, C | ^C D ^D E F ^F G ^G | A ^A B c ^c d ^d e | f ^f g ^g a4 |]
Estudando com eficiência
- Isole a dificuldade: dois compassos, devagar, dez vezes perfeitas em vez de cinquenta malfeitas.
- Use o modo Espera das peças: o aplicativo espera a nota certa antes de seguir.
- Grave-se toda semana: é o melhor professor gratuito que existe.
Saúde
- Faça uma pausa de 5 minutos a cada 25-30 minutos; sacuda as mãos, alongue os antebraços.
- Nada de dor “que forma o caráter”: dor aguda no pulso, no cotovelo ou no ombro significa parar.
- Polegar da mão que pressiona as cordas relaxado, ombros baixos, costas retas; uma correia ou um apoio de pé na altura certa.
- Proteja seus ouvidos quando tocar amplificado: mantenha um volume razoável e use protetores auriculares nos ensaios.
Mantenha um caderno: data, duração, andamento alcançado em cada exercício. Ver o seu progresso preto no branco é a melhor motivação.