音階を賢く練習する

買い物リストのことを考えながら音階を弾いても、ほとんど役に立ちません。繰り返すたびにはっきりした目的を与えれば、音階はすばらしい道具になります。均等さ、音色、目立たない親指、速さ、強弱。ここでは私が生徒にすすめているルーティンを紹介します。使える時間に合わせて調整してください（10分で十分です）。

1. まず音を、ゆっくりと

1オクターヴ、片手ずつ、4分音符＝60、1拍に1音。1音1音を腕の重さで置きます。聴きましょう。8つの音はまったく同じ音量ですか？親指の音が大きく聞こえませんか？

2. リズムの変奏

付点リズムでは、どの指もあるときは速く、あるときは「重さをかけて」弾かなければなりません。同じ形の繰り返しよりも、むらをずっとよく明らかにし、直してくれます。各変奏を2回ずつ弾いてから均等なリズムに戻ると、急に楽に感じられるはずです。

M:4/4
L:1/8
Q:1/4=60
K:C
C>DE>F G>AB>c | c>BA>G F>ED>C | C
3つずつのグループ（3連符）の変奏：毎回アクセントが違う指に来るので、なまけた癖が壊れます。
M:4/4
L:1/8
Q:1/4=60
K:C
(3CDE (3FGA (3Bcd (3efg | (3fed (3cBA (3GFE D2 | C8 |]

3. 親指で止まる（ストップ・アンド・ゴー）
指のグループ（1-2-3、次に1-2-3-4）をそれぞれすばやく弾き、次の親指で止まって、もう手を準備しておきます。全体を苦労して速くするのではなく、小さくリラックスした「連打」で速く弾くことが身につきます。
4. さまざまな形

平行で1オクターヴ離して、次に3度、6度離して（左手は主音から、右手は第3音または第6音から）。
反行：両手が同じ音から始まり、離れていきます。運指が一致することが多く、とても勉強になります。
何オクターヴも：2オクターヴ、次に4オクターヴ。線に合わせて上体を動かしながら。
強弱：上行でクレッシェンド、下行でディミヌエンド、次にその逆（ずっと難しい！）。
アーティキュレーション：片手はレガート、もう片方はスタッカート。

5. メトロノームのはしご
60で音階が確実になったら、メトロノームを4目盛りずつ上げます。間違いや力みが出たらすぐに2目盛り戻し、3回完璧に弾きます。毎日、「楽に弾ける」テンポをノートに書き留めましょう。進歩はゆっくりでも着実なことが多いものです。

よくある間違い：
いつも最高速度で弾く：欠点を固めてしまいます。
ハ長調ばかり練習する：五度圏をひと回りしましょう。
音楽を忘れる：音階は美しくなれますし、美しくあるべきです。
ヒント：それぞれの音階を、同じ調の曲と組み合わせましょう。ト長調のメヌエットの前にト長調の音階を練習すれば、練習に具体的な目的ができます。