メトロノームのはしごとリズムの変奏

メトロノームはすばらしい道具であり、暴君のような主人でもあります。うまく使えば拍が確かになり、測れる段階でテンポを上げていけます。下手に使えば、音楽が軍隊の行進になってしまいます。このレッスンでは、パッセージを速くするための、互いを補う2つの方法を紹介します。メトロノームのはしごとリズムの変奏です。

メトロノームのはしご

1. 出発のテンポを見つけます。そのパッセージが楽に、きれいに、力まずに弾けるテンポです。書き留めておきましょう（たとえば60）。
2. そのテンポで2回、完璧に弾きます。
3. 4〜6上げます（66）。2回成功したら、また上げます。
4. 最初につまずいたら、2段下げてもう一度完璧に弾きます。いつも成功で終わるのです。
5. 到達したテンポを書き留めます。翌日はその記録より数段下から始めましょう。それでふつうです。体はウォーミングアップが必要なのです。

とても効果的なバリエーションがのこぎり歯のはしごです：60、66、63、69、66、72… 2段上がって1段下がる。パッセージを自分の限界のすぐ下で何度も弾くことになり、それこそが習熟が築かれる場所なのです。

リズムの変奏

均等な8分音符の連なりをいろいろなリズムで弾くと、手は2音ずつのペアを整理せざるをえなくなります。速い音を1つ、長い音を1つ、その長い音の間に次の準備をするのです。変奏ごとに難しさの場所が移り、弱い指があらわになります。基本のパッセージはこれです：

M:4/4
L:1/8
Q:1/4=72
K:C
CDEF GABc | dcBA GFED | C8 |]

1. 付点リズム（長・短）

M:4/4
L:1/8
Q:1/4=72
K:C
C>D E>F G>A B>c | d>c B>A G>F E>D | C8 |]

2. 逆付点リズム（短・長）

M:4/4
L:1/8
Q:1/4=72
K:C
C
3. ストップ・アンド・ゴー：速いバーストと停止
4つの音をとても速く弾き、5つ目で止まって力を抜き、頭の中で次のグループを準備します。速いパッセージにはこれが最良の方法です。手にグループとしての動作を教えてくれます。
M:4/4
L:1/16
Q:1/4=60
K:C
CDEF G4 GABc d4 | dcBA G4 GFED C4 |]

4. ずらしたグループ分け
同じパッセージを3音ずつのグループで（3音ごとにアクセント）考え、次に2つ目の音から始まる4音ずつのグループで考えます。アクセントが移動するので、どの指も「隠れる」ことができません。
よくある間違い：

毎日、前日の記録からテンポを上げていくこと。力んで、間違いを刻み込んでしまいます。
変奏をいいかげんに練習すること。付点リズムはきびきびしていなければ意味がありません。
メトロノームなしで一度も弾かないこと。自分の力で拍を保つことや、音楽とともに呼吸すること（ルバート）も覚えなければなりません。

1週間のプラン

日
内容
1
出発のテンポ、音と運指を決める、付点リズム
2
逆付点＋メトロノームのはしご
3
ストップ・アンド・ゴー、次にのこぎり歯のはしご
4
ずらしたグループ分け、はしご
5〜7
はしごで最終テンポまで、それからメトロノームなしで音楽的に

この方法を、テクニック・ジェネレーターの音階や、練習曲第5番のような練習曲に使ってみましょう。