Armgewicht und Loslassen

Ein menschlicher Arm wiegt etwa drei bis vier Kilo. Das ist eine wunderbare Ressource: Gut genutzt, erzeugt dieses Gewicht mühelos einen tiefen, warmen Klang. Schlecht genutzt – von verspannten Schultern zurückgehalten oder in einem steifen Handgelenk blockiert –, wird es zu Spannung, Ermüdung und schließlich Schmerz. Den Arm hängen zu lassen ist deshalb die allererste Technik am Klavier.

Das Prinzip

Stell dir eine Kette von der Schulter bis zur Fingerspitze vor: Schulter, Ellbogen, Handgelenk, Handgelenke der Finger, Finger. Damit das Gewicht die Taste erreicht, muss jedes Glied locker sein, außer dem letzten, der Fingerspitze, die fest sein muss wie ein Tischbein. Überall locker, fest am Kontaktpunkt: Das ist die goldene Regel.

Übung 1: der Stoffpuppen-Arm

1. Im Stehen, Arme neben dem Körper. Schüttle die Hände sanft aus, bis sie sich schwer und schlaff anfühlen.
2. Bitte jemanden, deinen Unterarm am Handgelenk anzuheben und ohne Vorwarnung loszulassen. Fällt er sofort herunter wie ein totes Gewicht, bist du entspannt. Bleibt er einen Sekundenbruchteil in der Luft, „hältst“ du ihn noch.
3. Wiederhole das am Klavier sitzend: Dein angehobener Arm fällt zurück auf den Oberschenkel.

Übung 2: auf die Taste fallen lassen

1. Rechte Hand etwa 10 cm über dem mittleren C. Der dritte Finger ist leicht vorgestreckt, fest an der Spitze.
2. Lass den Arm fallen (nicht drücken). Der Finger landet auf der Taste, die Taste geht bis zum Boden, und das Handgelenk senkt sich leicht, um die Landung abzufedern, wie der Stoßdämpfer eines Autos.
3. Bleib unten auf der Taste, ohne zu drücken: Das Gewicht ruht einfach dort. Zähl drei Sekunden und hör zu.
4. Heb das Handgelenk sanft an; die Taste kommt mit dem Finger hoch. Wiederhole das auf D, E, dann mit der linken Hand.

M:4/4
L:1/4
Q:1/4=60
K:C
!3!C4 | !3!D4 | !3!E4 | !3!D4 | !3!C4 |]

Jede Note in diesem Beispiel ist ein „Fallenlassen“: Hör auf den Unterschied zwischen einem gedrückten Ton (hart, kurz) und einem gesetzten Ton (rund, singend).

Übung 3: das Loslassen prüfen

Spiel ein C und halte die Taste unten. Mach dabei kleine Kreise mit dem Handgelenk und bewege dann den Ellbogen sanft vor und zurück. Kommt die Note nicht hoch und bewegt sich alles frei, ist dein Finger fest und dein Arm locker: gut gemacht. Blockiert alles, hast du die Kette „verklemmt“.